سایت طاقچه ایرانی دانلود فایل پی دی اف افسانه خود باوری آلبرت الیس ترجمه رخشنده عظیم 58 صفحه 
PDF را با بهترین کیفیت و به صورت کامل برای شما عزیزان قرار داده است.کتاب “افسانه خودباوری” اثر آلبرت الیس به بررسی اهمیت اعتقادات و الگوهای تفکر در ایجاد موفقیت های شخصی و حرفه ای می پردازد. الیس با رویکردی علمی و عملی، نشان می دهد که چگونه افکار و باورهای منفی می توانند مانع پیشرفت انسان شوند. این اثر به خواننده ابزارهایی می دهد تا با تغییر نگرش های خود، به خودباوری و اعتماد به نفس دست یابد.با سایت طاقچه ایرانی برای ادامه مطالب همراه باشید.
معرفی کتاب افسانه خود باوری
مضمون کتاب افسانه خود باوری:
مضمون اصلی کتاب بر پایه این ایده استوار است که باورهای فردی نقش مهمی در زندگی و موفقیت های انسان دارند. الیس بر این باور است که تغییر الگوهای تفکر می تواند به بهبود کیفیت زندگی و کاهش اضطراب و تنش ها کمک کند. وی به بررسی عواملی چون نوع باورها، رفتارها و تأثیر آنها بر زندگی روزمره می پردازد و روش های عملی برای ارتقاء خودباوری معرفی می کند.
دانلود کتاب افسانه خود باوری آلبرت الیس
مخاطبین افسانه خود باوری:
این کتاب به ویژه برای افرادی که در جستجوی بهبود خودباوری و اعتماد به نفس هستند، مناسب است. همچنین، روان درمانگران، مربیان و کسانی که به دنبال ارتقای مهارت های زندگی شخصی و حرفه ای هستند، می توانند از آموزه های آن بهره مند شوند. کتاب می تواند به هر کسی که به رشد فردی و تغییر مثبت در زندگی اش علاقه مند است، پیشنهاد شود.
PDF کتاب افسانه خود باوری آلبرت الیس
توضیحات در مورد نویسنده افسانه خود باوری آلبرت الیس:
آلبرت الیس یک روانشناس و بنیان گذار رویکرد درمانی شناختی-رفتاری است که تأثیر بنیادینی بر روان شناسی مدرن داشته است. او با تلاش های خود در زمینه درمان شناختی، به بسیاری از افراد کمک کرده است تا به درک بهتری از خود و باورهایشان برسند. الیس با تالیف کتاب های متعدد و برگزاری کارگاه های آموزشی، به ترویج تفکرات و روش های خودباوری پرداخته و به عنوان یکی از شخصیت های تاثیرگذار در روان شناسی شناخته می شود.
دانلود پی دی اف افسانه خود باوری آلبرت الیس
برشی از کتاب افسانه خود باوری آلبرت الیس:
من به تازگی بحثی قانع کننده را برای متقاعد کردن افراد بیان کرده ام تا به جای این که نشان دهیم خویشتن آنها نباید با معیاری که برای سنجش عملکردهایشان استفاده می شود ارزیابی شود بگوییم آنها بسیار فراتر از اعمالشان هستند من اثبات می کنم که چگونه خلاقیتهای خوب آنها یا هر کس دیگر معیاری برای خویشتن آنها نیست.