سایت طاقچه ایرانی دانلود فایل پی دی اف کتاب خاطرات یک بیش فعال ملیسا هود ترجمه الهام شیخی 99 صفحه 📘 PDF را با بهترین کیفیت و به صورت کامل برای شما عزیزان قرار داده است. خاطرات یک بیش فعال اثر ملیسا هود، نگاهی صمیمی و واقعی به زندگی با اختلال نقص توجه و بیش فعالی (ADHD) است. این کتاب با ترکیب خاطرات شخصی، تجربیات عملی و راهکارهای مدیریت این اختلال، سفری الهام بخش برای درک بهتر خود و دیگران ارائه می دهد. هود با زبانی ساده و همدلانه، از چالش ها و پیروزی های خود می گوید و نشان می دهد که چگونه می توان با این شرایط زندگی کرد. با سایت طاقچه ایرانی برای ادامه مطالب همراه باشید.
معرفی کتاب خاطرات یک بیش فعال
مضمون کتاب خاطرات یک بیش فعال:
این کتاب به بیان چالش ها، ناامیدی ها و موفقیت هایی می پردازد که نویسنده در طول زندگی خود به عنوان فردی با تجربه کرده است. هود ضمن بازگویی داستان های شخصی، راهکارهایی عملی برای مدیریت بهتر این اختلال و ایجاد زندگی ای متعادل تر ارائه می دهد. مضمون اصلی اثر، پذیرش خود، یافتن نقاط قوت و یادگیری روش های سازگار با این شرایط است.
دانلود کتاب خاطرات یک بیش فعال
مخاطبین کتاب خاطرات یک بیش فعال:
خاطرات یک بیش فعال مناسب افرادی است که خود یا عزیزانشان با ADHD زندگی می کنند. همچنین، متخصصان حوزه روان شناسی، معلمان و افرادی که علاقه مند به درک عمیق تر این اختلال هستند، از محتوای کتاب بهره خواهند برد. این اثر برای کسانی که به دنبال راهکارهای عملی و الهام بخش برای مواجهه با مشکلات زندگی هستند نیز جذاب است.
PDF کتاب خاطرات یک بیش فعال ملیسا هود
درباره نویسنده کتاب خاطرات یک بیش فعال ملیسا هود:
ملیسا هود نویسنده ای با تجربه شخصی از زندگی با ADHD است که توانسته داستان زندگی خود را به منبعی الهام بخش برای دیگران تبدیل کند. او با ترکیب دانش عملی و تجربه زیسته، راهکارهایی کاربردی و واقعی برای مدیریت این اختلال ارائه می دهد. هود با نوشته های خود تلاش می کند آگاهی عمومی را نسبت به چالش ها و توانایی های افراد با ADHD افزایش دهد.
دانلود پی دی اف کتاب خاطرات یک بیش فعال
برشی از کتاب خاطرات یک بیش فعال:
برقراری ارتباط با مردم یک چالش بود اما چیزی که بیشتر مرا می ترساند آموختن بود چون معلم های من نمی دانستند باید با من چه کنند آنها روشی را که من از طریق آن می توانستم آموزش ببینم نمی فهمیدند. من شاید به نظر بی توجه می آمدم اما مشکل فقط من نبودم بلکه سبک آموزشی که غالباً استفاده می شد هم یک طرف قضیه بود. این سبک برای معلم سودمند بود ولی برای دانش آموز نه من آن چیزی را که آنها تدریس می کردند نمی فهمیدم و از طرفی حوصله ام سر می رفت چون قبلاً روی این مسئله کار کرده بودم و خیلی هم آسان بود من سرخوردگی و ناامیدی آنها را هم درک می کنم زیرا اگر قرار بود چیزی را یاد بگیرم خیلی سریع یاد می گرفتم و وقتی هم نمی توانستم خوب فقط نمی توانستم این شبیه دکمه روشن – خاموش بود و با اینکه چراغ ها هم روشن بودند ولی هیچ کس خانه نبود.