کتاب «از ذهن انباری به ذهن‌آگاهی» اثر اُم سوامی، به بررسی نحوه عبور از ذهن شلوغ و آشفته به سوی آگاهی و آرامش درونی می‌پردازد. نویسنده با بهره‌گیری از اصول مراقبه و تمرکز، روش‌هایی برای رسیدن به ذهن آگاه و متعالی ارائه می‌دهد. این کتاب راهنمایی است برای افرادی که می‌خواهند از زندگی پر استرس و افکار منفی رها شوند و به عمق آرامش و حضور ذهن برسند.
سایت طاقچه ایرانی دانلود فایل پی دی اف کتاب از ذهن انباری به ذهن آگاهی اُم سوامی ترجمه مرتضی براتی 125 صفحه 
PDF را با بهترین کیفیت و به صورت کامل برای شما عزیزان قرار داده است. کتاب از ذهن انباری به ذهن آگاهی؛ حکمت ذن برای زندگی امروز نوشته اُم سوامی، دعوتی است برای سفر به درون ذهن و کشف آرامش و وضوح ذهنی از طریق فلسفه ذن. در جهانی پر از شتاب و پیچیدگی، این اثر راهنمایی عملی برای کاهش آشفتگی ذهنی و زندگی با آگاهی بیشتر ارائه می دهد. اُم سوامی با قلمی روان، به شکلی ملموس نشان می دهد چگونه می توان از بارهای روانی رها شد و زندگی ای آرام تر و آگاهانه تر داشت. با سایت طاقچه ایرانی برای ادامه مطلب همراه باشید.
معرفی کتاب از ذهن انباری به ذهن آگاهی
مضمون کتاب از ذهن انباری به ذهن آگاهی:
این کتاب بر اساس حکمت ذن و آموزه های کهن شرقی، شیوه ای کاربردی برای تمرین ذهن آگاهی و رسیدن به تعادل ذهنی ارائه می کند. با مثال هایی از زندگی روزمره، نویسنده نشان می دهد که چگونه می توان به جای انباشتن ذهن از افکار پراکنده و استرس زا، با تمرکز بر لحظه حال و پذیرش واقعیت، زندگی ای شادتر و هدفمندتر داشت. این اثر ترکیبی است از فلسفه ذن و تکنیک های عملی برای زندگی مدرن.
دانلود کتاب از ذهن انباری به ذهن آگاهی
مخاطبین کتاب از ذهن انباری به ذهن آگاهی:
این کتاب برای افرادی که به دنبال کاهش استرس، افزایش آرامش ذهنی و بهبود کیفیت زندگی هستند، نوشته شده است. علاقه مندان به فلسفه های شرقی، مراقبه و ذهن آگاهی نیز مخاطبان اصلی آن محسوب می شوند. همچنین، کسانی که در مواجهه با چالش های روزمره به دنبال راهکارهایی معنوی و عملی هستند، می توانند از این اثر استفاده شوند.
PDF کتاب از ذهن انباری به ذهن آگاهی اُم سوامی
توضیحات در مورد نویسنده کتاب از ذهن انباری به ذهن آگاهی اُم سوامی:
اُم سوامی نویسنده و معلم معنوی هندی است که در زمینه یوگا، مراقبه و خودشناسی فعالیت می‌کند. او با سال‌ها تجربه در زمینه تعلیم و تربیت معنوی، در کتاب «از ذهن انباری به ذهن آگاهی» به معرفی مفاهیم عمیق مراقبه و آگاهی می‌پردازد. اُم سوامی به بررسی نحوه عبور از ذهن انباری به ذهن آگاهی و رسیدن به آرامش درونی و توسعه روحانی می پردازد. او با شیوه های ساده و عملی، به خوانندگان کمک می کند تا بر مشکلات ذهنی غلبه کنند و به آگاهی بالاتر برسند.
دانلود پی دی اف کتاب از ذهن انباری به ذهن آگاهی اُم سوامی
بر شی از کتاب از ذهن انباری به ذهن آگاهی:
بودا فقط گلی را که کنارش بود بلند کرد و چند دقیقه در دستانش گرفت. او چیزی نگفت خیلی ساده و بدون پلک زدن به گل نگاه کرد. این کاری بود که بودا انجام داد تا بزرگترین خرد بهترین روش مراقبه و بزرگترین بینش را به شاگردانش منتقل کند؛ بدون اینکه چیزی بگوید فقط به گل خیره شد و بعد چشمانش را بالا برد و لبخند زد هیچ کس به جز ماها کاشیاپا یکی از شاگردانش لبخند نمیزد. این نخستین آموزه مستند بودا از ذن بود. اینجا جایی است که همه چیز شروع شد.
📚 😍 کتاب پیشنهادی